PREVENINDO A CELULITE

celuliteA celulite pode ser prevenida e minimizada através da mudança de comportamental. O comprometimento com um estilo de vida saudável e alimentação adequada as necessidades individuais refletem em resultados visíveis em poucas semanas.

A ingestão de líquidos, principalmente água, é essencial ao combate da celulite. Atentar ao consumo do sal, pois este auxilia na retenção de líquidos, que agrava o caso de celulite. Exercitar-se de forma regular e moderada. Estas condutas melhoram a circulação e auxiliam na eliminação de toxinas.

Alterações hormonais (e também o uso de anticoncepcionais) podem refletir no tipo de celulite.

Tratamentos estéticos, como drenagem, esfoliação, mesoterapia, são grandes aliados na redução e prevenção deste problema.