Suchá emagrecedor

sucha2Suchás são misturas de sucos de hortaliças ou frutas com a infusão de chás.
A combinação de sucos de frutas e/ou verduras com chás têm a vantagem de unir as propriedades terapêuticas dos chás com as vitaminas e minerais contidas nas frutas e verduras.

Ingredientes:
– 2 fatias finas de abacaxi;
– 1 colher de sobremesa de semente de linhaça triturada;
– 1 xícara de chá branco;
– 1 colher de chá de gengibre ralado;
– 1 colher de sopa de hortelã;
– 1 sachê de adoçante em pó,
– 3 cubos de gelo.

Modo de preparo: Coloque todos os ingredientes no liquidificador. Bata bem. Sirva a seguir.