Tabela de caloria dos peixes

peixes

Calorias Proteínas (g) Carbohidratos (g) Gorduras (g)
Peixe assado (90 gr) 215 17,7 2,3 14,6
Atum enlatado (90 gr) 158 22,6 0 6,9
Salmão cru (90 gr) 153 17,1 0 8,9
Salmão defumado (90 gr) 99 15,5 0 3,7
Truta assada (90 gr) 129 22,4 0 3,7
Bacallhau assaso (90 gr) 89 19,4 0 7,0